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CASSE ACUSTICHE - LOUDSPEAKERS SAUNA, CENTRALINA - CONTROLLO SAUNA, CESTA PORTA LEGNA, CLESSIDRA SAUNA, COIBENTAZIONE - ISOLAMENTO SAUNA, COPRI LAMPADA SAUNA - SCHERMATURA LAMPADA, CROMOTERAPIA - COLORI IN SAUNA, EVACUAZIONE FUMI STUFA A LEGNA PER SAUNA, FINLANDIA, FRUSTA RAMOSCELLI IN BETULLA, GRIGLIA AREAZIONE SAUNA, LAMPADA - ILLUMINAZIONE SAUNA, Glossario, progettazione e installazione saune

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Glossario
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ABACHI ABACHI
Il legno Abachi è uno dei più comuni e diffusi tipi di legno in tutta l’Africa. Le caratteristiche che lo rendono così adatto nell’utilizzo nelle saune sono la sua struttura tenera, la facile lavorazione e la sua resistenza a grandi sbalzi di temperatura. Il legno Abachi è idrorepellente ed a zero trasmissibilità termica, per questo motivo è impiegato come materiale per la realizzazione di panche (possibilità di sedersi senza il rischio d'incorrere in scottature),  schienali, battitacchi ed accessori per sauna. Segue . . .
ABETE CARELIA ABETE CARELIA
L’Abete Carelia rappresenta una delle tradizionali essenze nordiche impiegate per la costruzione delle saune. Facilmente riconoscibile per la massiccia presenza di nodi, l'Abete Carelia è originario delle foreste del Nord Europa (La Carelia è infatti una regione geografica che interessa aree della Finlandia, della Russia e della Svezia). Nodosità e tendenza al rilascio della resina rappresentano gli aspetti negativi di questa essenza, mentre l'assoluta economicità e la spiccata profumazione sono gli aspetti a favore. Segue . . .
AREAZIONE SAUNA AREAZIONE SAUNA
Aspetto fondamentale per il corretto funzionamento di una sauna di tipo Finlandese è il corretto ricircolo aria all'interno della stessa. Al fine di evitare fastidiosi odori, ristagni d'aria esausta e soprattutto la combustione di tutto l'ossigeno all'interno del locale è importante che ogni sauna - sia essa di tipo prefabbricato o autocostruita, con stufa elettrica o stufa a combustione a legna - sia equipaggiata da un CARICO=ASPIRAZIONE ARIA e da relativo SCARICO=DEFLUSSO ARIA ESAUSTA. Segue . . .
AROMATERAPIA AROMATERAPIA
L'aromaterapia può essere considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali, ossia le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Gli oli vengono estratti di solito tramite distillazione in corrente di vapore, che una volta raffreddato consente la separazione dell'olio essenziale dall'acqua; nel caso dell'epicarpo dei frutti del genere Citrus si utilizza anche la spremitura a freddo. Segue . . .
AUFGUSS AUFGUSS
L'Aufguss (anche löyly, ventilazione, gettata di vapore) è una operazione in uso tra chi fa la sauna, soprattutto nei paesi di lingua tedesca. Consiste nel versare di colpo dell'acqua (o del ghiaccio) mescolata ad essenze aromatiche o balsamiche sulle pietre della stufa, in modo da produrre un forte getto di vapore molto caldo e impregnato delle essenze eventualmente utilizzate. Un addetto aumenta lo stimolo termico con colpi di asciugamano indirizzati verso le persone. Segue . . .
BIO-STUFA - STUFA CON PRODUTTORE VAPORE BIO-STUFA - STUFA CON PRODUTTORE VAPORE
La bio-stufa è la moderna alternativa alla stufa sauna di tipo tradizionale. E' stata ideata per avvicinare alla sauna anche tutti coloro che soffrono le alte temperature ed a queste preferiscono un ambiente particolarmente caldo-umido. La bio-stufa altro non è che una stufa che unisce alle tradizionali resistenze (serpentine) un serbatoio d'acqua (a carico manuale o automatico) con resistenza annegata al suo interno in grado di produrre vapore. Segue . . .
BIOSAUNA BIOSAUNA
La biosauna (scritto anche bio-sauna) è la moderna alternativa alla sauna di tipo tradizionale denominata di tipo “Finlandese” ed è stata ideata per avvicinare alla sauna anche tutti coloro che soffrono le alte temperature (è particolarmente gradita dall'utenza di tipo femminile). La biosauna altro non è che una SAUNA ad AMBIENTE UMIDO con una temperatura massima di circa 50/60°C ed una percentuale d’umidità nell’ordine del 60/70%. Segue . . .
CAPPELLO IN LANA COTTA PER SAUNA CAPPELLO IN LANA COTTA PER SAUNA
Il cappello per sauna - molto diffuso nei paesi Baltici ed in particolare impiegato da quasi la totalità dei Russi che utilizzano la sauna - ha lo scopo di proteggere la testa dal surriscaldamento durante la seduta sauna. La lana di pecora ha la grande proprietà di controllo delle alte temperature ed al contempo la lana di pecora lascia la cute della testa libera di respirare. Segue . . .
CARELIA CARELIA
La Carelia si estende dalla costa del mar Bianco fino al golfo di Finlandia. Contiene i due laghi più grandi d'Europa, il lago Ladoga e il lago Onega. L'istmo careliano si trova tra il golfo di Finlandia e il lago Ladoga. Il confine tra Carelia e Ingria, la terra dello strettamente imparentato popolo ingriano, è tradizionalmente marcato dal corso del torrente Sestra/Rajajoki (in russo Сестра/Раяйоки), oggi nell'area metropolitana di San Pietroburgo, ma che nel periodo 1812-1940 costituiva il confine russo-finnico. Segue . . .
CARTA ALLUMINATA - BARRIERA ALLUMINIO CARTA ALLUMINATA - BARRIERA ALLUMINIO
Al fine di evitare al massimo la dispersione del calore - altro elemento da tenere in considerazione per una perfetta coibentazione - è il rivestimento del materiale di coibenta con della carta allumniata ad alto spessore. Questa va posizionata immediatamente al di sotto delle perline/tavole interne alla sauna, ovvero a copertura del materiale di coibenta (lana di vetro, lana di roccia, ecc.), con la parte alluminata rivolta verso l'interno sauna. Segue . . .
CASSE ACUSTICHE - LOUDSPEAKERS SAUNA CASSE ACUSTICHE - LOUDSPEAKERS SAUNA
Anche se i puristi della sauna non ammettono la filodiffusione in sauna ed amano ascoltare e contemplare il solo "bollore delle pietre", taluni preferiscono accompagnare le sedute sauna con l'ascolto di musica più o meno rilassante. In ambito professionale la musico-terapia rappresenta una pratica alquanto diffusa ed in questo caso anche la sauna non si sottrae a detta disciplina. Segue . . .
CENTRALINA - CONTROLLO SAUNA CENTRALINA - CONTROLLO SAUNA
La centralina sauna (detta anche controllo sauna o quadro comandi stufa sauna), rappresenta il "cervello gestionale" della stufa elettrica posta all'interno della sauna. Esistono sul mercato centraline sauna di tipo analogico (con potenziometri per la regolazione delle funzioni sauna), analogico a lettura digitale (equipaggiate da un display) o del tutto digitalizzate con comandi a membrana o touch-screen. Segue . . .
CESTA PORTA LEGNA CESTA PORTA LEGNA
Nelle saune con stufa a combustione a legna è buona norma assicurare in sauna o nelle immediate adiacenze della stessa una scorta di legno da ardere. E' per questo motivo che risulta particolarmente comodo avere a disposizione una cesta porta legna in grado di assicurare - a facile portata di mano - il quantitativo minimo di legna da impiegarsi per la seduta sauna. Segue . . .
CLESSIDRA SAUNA CLESSIDRA SAUNA
La clessidra (detta anche impropriamente orologio sauna, segnatempo sauna, orologio a sabbia, ecc.) è lo strumento più idoneo per indicare la permanenza in sauna. La clessidra rappresenta - senza ombra di dubbio - l’orologio più antico concepito dall’uomo. Opportunamente fissata a parete la clessidra è generalmente realizzata in legno con un bulbo in vetro – “strozzato” nella parte centrale – nel  quale scorre la sabbia. Il tempo trascorso lo si verifica in corrispondenza delle tacche minuti. Segue . . .
COIBENTAZIONE - ISOLAMENTO SAUNA COIBENTAZIONE - ISOLAMENTO SAUNA
Scopo di una stufa per sauna è quello di portare la temperatura - in un locale chiuso e circoscritto - dallo "stato ambiente" a valori elevati (sino ad un massimo di 90/105°C). Per fare che questo avvenga il locale sauna deve essere opportunamente isolato. Tanto maggiore sarà il grado di isolamento/ coibentazione, tanto prima verranno raggiunte le temperature desiderate e segue . . .
COPRI LAMPADA SAUNA - SCHERMATURA LAMPADA COPRI LAMPADA SAUNA - SCHERMATURA LAMPADA
L'illuminazione interna alla sauna è uno tra gli aspetti più importanti per la realizzazione di un'atmosfera calda e rilassante. La luce non deve mai essere diretta, ma attenuata e/o schermata il più possibile. Per questa ragione si è soliti utilizzare in sauna specifiche schermature realizzate in legno a coprire il corpo illuminante. Segue . . .
CROMOTERAPIA - COLORI IN SAUNA CROMOTERAPIA - COLORI IN SAUNA
E' possibile equipaggiare qualsiasi sauna con un sistema per la realizzazione di un ambiente cromoterapico del tutto professionale.
E' cosa risaputa che i colori hanno un effetto significativo sul sistema limbico dell'individuo e talvolta vengono impiegati anche per fini curativi. Segue . . .
EVACUAZIONE FUMI STUFA A LEGNA PER SAUNA EVACUAZIONE FUMI STUFA A LEGNA PER SAUNA
L'evacuazione fumi in una sauna con stufa a legna è un aspetto fondamentale da curarsi in modo maniacale per il corretto tiraggio della stufa nella massima sicurezza d'uso. Da questo punto di vista è preferibile scegliere il massimo ed evitare pericolose economie. Particolare rilevanza va posta laddove sussiste la necessità di attraversare una copertura o un solaio in legno. Segue . . .
FINLANDIA FINLANDIA
La Finlandia (in finlandese Suomi ed in svedese Finland), ufficialmente Repubblica di Finlandia (in finlandese Suomen tasavalta, in svedese Republiken Finland) è uno Stato membro dell'Unione Europea, è situata nell'Europa settentrionale, si affaccia sul mar Baltico ed ha come capitale Helsinki. Ha una superficie di 337.030 km² ed una popolazione di circa 5.400,000 abitanti. Confina a nord-ovest con la Svezia, a nord con la Norvegia, a est con la Russia ed è bagnata dal Mar Baltico - in particolare dal Golfo di Botnia a ovest e dal Golfo di Finlandia, che la lega, a sud, all'Estonia. Segue . . .
FRUSTA RAMOSCELLI IN BETULLA FRUSTA RAMOSCELLI IN BETULLA
La frusta ramoscelli in betulla (detta anche fascina in betulla) è un prodotto che  non dovrebbe assolutamente mancare in una sauna, poichè rientra nell'assoluta tipicità propria dei costumi Finlandesi. Si tratta di una piccola fascina (50/60 cm. di lunghezza) realizzata con ramoscelli in betulla essicata. Segue . . .
GRIGLIA AREAZIONE SAUNA GRIGLIA AREAZIONE SAUNA
All'interno delle saune - specie quelle ad uso professionale - è necessario assicurare il corretto ricircolo aria. E' cosa risaputa che l'aria calda tende a salire verso l'alto, schiacciando verso il basso l'aria più fredda. Per favorire il corretto ricircolo aria in ciascuna sauna si è soliti porre tra la panca superiore e la panca inferiore una valvola di ricircolo aria che - collegata verso l'esterno con una sorta di camino/sifone sul cui terminale è posta una griglia di areazione - dissipa l'aria esausta. Segue . . .
LAMPADA - ILLUMINAZIONE SAUNA LAMPADA - ILLUMINAZIONE SAUNA
L'illuminazione in sauna è un aspetto molto importante per l'atmosfera che si andrà a "respirare" durante la seduta sauna. In ogni sauna infatti l'illuminazione è sempre estremamente curata, mai casuale e studiata specificatamente per quel dato modello di sauna. La luce - molto attenuata - deve "filtrare" a realizzare un'atmosfera estremamente rilassante e piacevole. Segue . . . 

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