La sauna ha evidenti benefici sulla pelle.
La pelle si depura e con la sudorazione si eliminano acidi e tossine; l’abbondante sudorazione dovuta all’azione combinata di calore e vapore permette di sciogliere ed eliminare tossine, grassi superflui ed acidi che ristagnano e rendono opaca e poco ossigenata la pelle del viso e dell’intero corpo.
La forte irrorazione sanguigna e la stimolazione del ricambio sono le conseguenze più salutari dell’innalzamento della temperatura sulla superficie della pelle.
Nel calore della sauna i piccoli vasi sanguigni della pelle si aprono, consentendo al cuore di battere più rapidamente, senza tuttavia subire alcun sovraccarico.
I vasi sanguigni così dilatati offrono meno resistenza alla circolazione e consentono un’irrorazione più fluida della pelle portando il nutrimento necessario per la naturale rigenerazione epidermica.
Il calore permette ai pori della pelle di dilatarsi naturalmente e di espellere tutte le tossine.
La pelle ne risulta più luminosa, pulita ed elastica.