Il bassissimo consumo energetico delle cabine infrarossi è la principale ragione che ha determinato la larga diffusione verificatasi negli ultimi tempi.
Mentre per il corretto funzionamento di una sauna finlandese non si prescinde dal rapporto 1 MC = 1 KW di potenza impiegata, per le cabine infrarosso ben difficilmente anche per cabine di dimensioni importanti (ad esempio: L. 200 x P. 200 x H. 200) si superano i 2.8/3.0 Kw di potenza impegnata