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Perché una sauna deve essere costruita in legno?, Sauna: l'esperto risponde

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/perche-una-sauna-deve-essere-costruita-in-legno.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Sauna: l'esperto risponde Perché una sauna deve essere costruita in legno? Il legno è per antonomasia sinonimo di “elemento naturale” ed inoltre rappresenta un ottimo isolante a garantire la massima coibentazione termica. Inoltre è prerogativa propria del legno – riscaldandosi – rilasciare naturalissimi, [...]

Qual è la corretta temperatura da tenersi in una sauna?, Sauna: l'esperto risponde

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/qual-e-la-corretta-temperatura-da-tenersi-in-una-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Sauna: l'esperto risponde Qual è la corretta temperatura da tenersi in una sauna? La temperatura della sauna è del tutto soggettiva. La sauna è di fatto una ginnastica vascolare e come tale la temperatura e la permanenza in sauna è in stretta relazione al proprio stato psico-fisico, all’età ed all’abitudine [...]

Rito della sauna, Sauna

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/rito-della-sauna.aspx Sauna e benefici > Sauna Rito della sauna E’ importante sottoporsi alla sauna in perfette condizioni psico-fisiche. La pratica della sauna è infatti in alcuni casi sconsigliata. A causa della temperatura elevata può essere dannosa in presenza di disturbi di tipo infiammatorio sia acuto che cronico. E’ bene quindi non sottoporsi al trattamento termico se si è [...]

Installazione sauna Elegant in centro estetico, Realizzazioni: le nostre migliori success stories di installazione saune ed accessori, Santa Maria Capua Vetere - Caserta

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/installazione-sauna-elegant-in-centro-estetico-santa-maria-capua-vetere-caserta.aspx Realizzazioni: le nostre migliori success stories di installazione saune ed accessori Installazione sauna Elegant in centro estetico Santa Maria Capua Vetere - Caserta Allestimento di una sauna Harvia Elegant mod. SD2015 presso un centro estetico di nuova apertura in Santa Maria Capua Vetere (Caserta). La sauna Elegant può ospitare 4/5 persone (L. 1940 x P. 1500 x H. 2000) ed [...]

Qual è il tempo di permanenza in sauna?, Sauna: l'esperto risponde

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/qual-e-il-tempo-di-permanenza-in-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Sauna: l'esperto risponde Qual è il tempo di permanenza in sauna? La sauna è una ginnastica vascolare e come tale il corpo va abituato a temperature crescenti ed elevate. Secondo la tradizionale filosofia finlandese il trattamento sauna prevede tre diversi passaggi da 5 minuti cadauno, intervallati da altrettante docce e soste in area [...]

PANCA - PANCHETTA SAUNA, Glossario della sauna

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/panca-panchetta-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Glossario della sauna PANCA - PANCHETTA SAUNA In ogni sauna che si rispetti - ed è condizione necessaria e sufficiente perchè possa essere definita tale - si è soliti trovare almeno 2 livelli di panche sauna. In alcuni casi - ove la superficie e l'altezza della struttura sauna lo permettono - si possono trovare anche [...]

CLESSIDRA SAUNA, Glossario della sauna

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/clessidra-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Glossario della sauna CLESSIDRA SAUNA La clessidra (detta anche impropriamente orologio sauna, segnatempo sauna, orologio a sabbia, ecc.) è lo strumento più idoneo per indicare la permanenza in sauna. La clessidra rappresenta - senza ombra di dubbio - l’orologio più antico concepito [...]

CAPPELLO IN LANA COTTA PER SAUNA, Glossario della sauna

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/cappello-in-lana-cotta-per-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Glossario della sauna CAPPELLO IN LANA COTTA PER SAUNA Il cappello per sauna - molto diffuso nei paesi Baltici ed in particolare impiegato da quasi la totalità dei Russi che utilizzano la sauna - ha lo scopo di pro tegge re la testa dal surriscaldamento durante la seduta sauna. La lana di pecora ha la grande proprietà di [...]

PULIZIA - IGIENE IN SAUNA, Glossario della sauna

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/pulizia-igiene-in-sauna.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Glossario della sauna PULIZIA - IGIENE IN SAUNA La pulizia e la disinfezione della cabina sauna richiederebbe una periodicità settimanale, da intensificarsi se la sauna in questione è una sauna ad uso pubblico (sauna posta in albergo, sauna all'interno di una palestra, saune in beauty center - centri estetica, ecc.). Per [...]

Ogni quanto si devono sostituire le pietre in una stufa ad uso domestico?, Sauna: l'esperto risponde

https://www.finlandphilosophy.com/it-it/ogni-quanto-si-devono-sostituire-le-pietre-in-una-stufa-ad-uso-domestico.aspx Sauna e benefici > Specialisti della Sauna > Sauna: l'esperto risponde Ogni quanto si devono sostituire le pietre in una stufa ad uso domestico? La sostituzione delle pietre è in funzione dell’utilizzo della sauna stessa. Se la sauna è utilizzata per una media di due volte alla settimana, le pietre dovrebbero essere sostituite con cadenza annuale. E’ buona norma [...]

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